健康、美容顔がピリピリと乾燥して困ります
2月のこの天候と来たら一体どうなってんの？と言いたいくらい寒い。朝からエアコン暖房ＯＮにしてるし、室内は結構乾燥している。そのせいもあって肌が渇...
健康、美容
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健康、美容50代になると体のアチコチが痛くなってホント嫌
最近首が凝って痛い。パソコンをやりながら、つい座椅子で寝てしまう事が多く、その時の仰向けで寝ているのだけど、寝姿勢に問題があるのか、後で首が痛く...
健康、美容気持ちはマイナス10歳で丁度いい
プロフィール欄に書いた通り、自分は実年齢マイナス10歳の感覚でいるようにしてる。50代になったらマイナス10歳くらいの気持ちでいれば、自然と外見...
健康、美容すぐ眠くなる病なんてあるの？
最近、やたらと眠くなり困っています。今日も夕方から撮りためたドラマを観ているうちに眠くなり、途中、ふっと目が覚めるものの、眠気には勝てず、再度撃...
健康、美容パソコンの文字が見づらくなり、老眼が進んでしまいました
今日はちょっとショックな事が判明しました。最近、かすみ目というか、ぼやけるというか、目の調子が悪いなぁと思っていました。パソコンの文字が見づらか...
健康、美容若い頃と同じ髪型してるアラフィフを見るとマズいよなぁと思います
最近、年配の女性の間でグレイへアが人気のようですね。あれもツヤがあって白髪の出方が良ければ素敵かなと思います。歌手の高橋真梨子なんか素敵なグレイ...
健康、美容もうちょっと出来そうだけど…と思ったところで止めておく
暑さが戻ってきて、久しぶりにエアコンをONしています。先日も書いた通り、今年の夏は足の冷えに悩まされていて、その原因は、というとエアコンなんです...
健康、美容冷えは万病の元、改善法は3つ有る
実は最近脚がとても冷えて困っている。足のスネと裏がジンジンとするような感じで、思えば冬に車を運転中、足元が寒くて羊毛の暖かいブーツを履いてしのい...