健康、美容

スポンサーリンク
健康、美容

私の40代を返してと叫びたい

20代の頃はとても痩せていた私。御多分に漏れず30代後半位から少しづつ痩せにくくなりました。そりゃあ運動もしないし、中年になって筋肉が弛緩し始め...
健康、美容

中高年の体はただ食事制限しても痩せられない

若い頃はとても痩せていました。もちろん洋服のサイズは7号。当時はタバコを吸っていたので喫煙で空腹が誤魔化せたのかな?今よりは全然食欲がなかったで...
健康、美容

肩凝り、腰痛に悩む。更年期なのか?

アラフィフともなると気になるのは更年期障害のことだ。一般的に50歳を挟んで前後10年間が更年期の期間だそうです。ネットで検索して更年期障害セルフ...
健康、美容

中年の体は痩せにくくなっていて困る

ちょっと前から糖質制限ダイエットをしている。 糖質というのは言わずと知れた砂糖や炭水化物のこと。私はお米が大好きで昔からけっこう食べる方でした。...
健康、美容

パソコン操作出来る世代の老後は悲惨じゃない

ウチのご近所さんは老人世帯ばかりなので時々ちょっと不安になる。70代~90代の所帯が殆どで、私などはまだ若い部類だから恐れ入る。 90歳はとうに...
健康、美容

セラミックじゃ無けりゃ貧乏臭い感じが半端なくする

先月から歯医者通いをしています。かぶせ物の治療では保険適用のプラスチック素材だと、どうしても自然の歯の色と違和感が出ます。ちょっと奥歯の方だと...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました